Прыщи на спине и плечах

Прыщи на спине и плечах (так называемое бакне) чаще всего вызваны сочетанием повышенной активности сальных желёз в этой зоне, потоотделения под тесной одеждой и закупорки волосяных фолликулов. У большинства людей помогает регулярный уход, но выраженные высыпания стоит показать дерматологу.

Это про вас?

Появится в истории — пригодится на приёме у врача

Главное

  • Кожа спины и плеч содержит много сальных желёз, из-за чего склонна к акне так же, как лицо
  • Тесная спортивная одежда и длительное потоотделение усиливают закупорку пор
  • Плотные средства для волос, стекающие на спину в душе, тоже могут провоцировать высыпания
  • Крупные болезненные прыщи с уплотнением под кожей требуют осмотра дерматолога

Возможные причины

  • Повышенная активность сальных желёз в области спины и плеч
  • Потоотделение под тесной одеждой, особенно во время тренировок
  • Использование плотных кондиционеров и масел для волос, стекающих на спину
  • Трение от рюкзака, лямок сумки или тесной одежды
  • Гормональные колебания, аналогичные причинам акне на лице

Что делать дома

  • Принимайте душ сразу после тренировки, не оставаясь в потной одежде
  • Используйте лёгкую, дышащую спортивную одежду
  • Наносите кондиционер для волос до мытья тела, чтобы средство не оставалось на коже спины
  • Попробуйте средства с салициловой кислотой или бензоилпероксидом для тела при регулярных высыпаниях
  • Избегайте плотных масел и лосьонов для тела в зоне, склонной к акне

Когда обратиться к врачу

  • Прыщи крупные, болезненные, с уплотнением под кожей
  • Обычный уход не даёт результата через несколько месяцев
  • После акне остаются рубцы или стойкие тёмные пятна
  • Высыпания сопровождаются сильным зудом или явными признаками воспаления

Что важно вспомнить перед визитом к врачу

  • Когда это началось
  • Есть ли температура
  • Была ли потеря веса
  • Какие лекарства вы сейчас принимаете
  • Есть ли хронические заболевания

Источники

Часто задаваемые вопросы

Почему акне на спине сложнее лечить, чем на лице?

Кожа на спине толще, а сальных желёз там ещё больше, поэтому местные средства проникают не так эффективно, как на лице. Кроме того, спину сложнее осматривать и ухаживать за ней самостоятельно.

Связаны ли прыщи на спине с питанием?

Прямая связь с конкретными продуктами не доказана достаточно убедительно для большинства людей, хотя у некоторых высыпания могут усиливаться при высоком потреблении сахара и молочных продуктов. Основные факторы — всё же кожное сало, пот и закупорка пор.

Помогают ли скрабы при акне на спине?

Жёсткие скрабы могут травмировать воспалённую кожу и усилить раздражение. Лучше использовать мягкие средства с салициловой кислотой, которая помогает очищать поры изнутри, а не механически.