Грибок стопы и ногтей
Грибок стопы (микоз) проявляется зудом, шелушением и трещинами кожи, чаще между пальцами, а грибок ногтей (онихомикоз) — утолщением, пожелтением и крошением ногтевой пластины. Это одна из самых частых бытовых инфекций, легко передающаяся в местах с влажным полом (бассейны, бани), и требующая последовательного, часто длительного лечения, особенно при поражении ногтей.
Это про вас?
Появится в истории — пригодится на приёме у врача
Когда нужна срочная помощь
- Выраженное покраснение, отёк и боль стопы с повышением температуры — признак возможной бактериальной инфекции поверх грибка
- Быстро распространяющееся поражение у человека с сахарным диабетом — требует более срочного внимания из-за риска осложнений
Главное
- Грибок стопы чаще всего начинается между 4-м и 5-м пальцами ноги с зуда, шелушения и трещин, откуда может распространяться дальше по стопе
- Грибок ногтей развивается медленно — ноготь постепенно утолщается, желтеет или белеет, становится ломким и крошится, часто начинаясь с одного края
- Лечение грибка ногтей значительно более длительное, чем кожи стопы — может занимать от нескольких месяцев до года, поскольку ноготь растёт медленно и препарату нужно время, чтобы вытеснить инфекцию по мере роста здоровой ткани
- Грибок легко передаётся через общие поверхности — полы бассейнов, душевых, саун, а также общую обувь и педикюрные инструменты
Возможные причины
- Контакт с грибком во влажных общественных местах — бассейны, бани, душевые
- Повышенная потливость ног, длительное ношение закрытой влажной обуви
- Ослабленный иммунитет
- Сахарный диабет, нарушающий кровоснабжение стоп и повышающий восприимчивость к инфекциям
- Микротравмы кожи или ногтей, облегчающие проникновение грибка
Что делать дома
- Безрецептурные противогрибковые кремы для кожи стопы при лёгких случаях
- Тщательно просушивать кожу между пальцами после мытья
- Носить дышащую обувь и носки из натуральных материалов, менять их ежедневно
- Использовать сланцы в общественных душевых, бассейнах, саунах
- Не делить обувь, полотенца и педикюрные принадлежности с другими
Когда обратиться к врачу
- Безрецептурное лечение кожи стопы не помогает за 2-4 недели
- Есть подозрение на грибок ногтя — для лечения обычно нужны рецептурные препараты, иногда системные
- Сахарный диабет вместе с грибковой инфекцией стопы — требует более внимательного наблюдения врача
- Поражение распространяется на большую площадь или на несколько ногтей
Источники
Часто задаваемые вопросы
Почему грибок ногтей лечится настолько дольше, чем грибок кожи?
Ноготь растёт медленно — полное обновление ногтя на ноге может занимать 12-18 месяцев, — и противогрибковый препарат должен воздействовать на инфекцию всё это время, пока здоровая ткань не вырастет и не вытеснит поражённую грибком часть. Кожа же обновляется значительно быстрее, поэтому лечение грибка стопы обычно занимает недели, а не месяцы.
Можно ли предотвратить грибок стопы, если часто ходить в бассейн?
Да, риск заметно снижается, если использовать собственные резиновые сланцы в раздевалках, душевых и на бортике бассейна, тщательно просушивать ноги, особенно между пальцами, после купания, и не ходить босиком по влажным общественным полам. Эти простые меры значительно снижают вероятность заражения даже при регулярном посещении подобных мест.
Почему грибковая инфекция стопы особенно опасна при сахарном диабете?
При диабете часто нарушается кровоснабжение и чувствительность стоп, из-за чего мелкие повреждения кожи, включая трещины от грибковой инфекции, заживают медленнее и легче инфицируются бактериями, что может приводить к более серьёзным осложнениям, чем у человека без диабета. Поэтому людям с диабетом рекомендуется более внимательно следить за состоянием стоп и не откладывать лечение грибка.