Выпадают волосы клоками у женщин
Чаще всего причина — телогеновая алопеция: реакция на сильный стресс, роды, болезнь или резкое похудение, при которой волосы массово переходят в фазу выпадения через два-три месяца после события.
Это про вас?
Появится в истории — пригодится на приёме у врача
Когда нужна срочная помощь
- Не является экстренным состоянием; обратитесь к врачу быстрее при быстрой потере веса, лихорадке или других признаках острого заболевания, сопровождающих выпадение волос
Главное
- Телогеновая алопеция — самая частая причина резкого и обильного выпадения волос у взрослых женщин
- Она развивается примерно через шесть недель — три месяца после сильного стресса для организма
- Волосы могут выпадать целыми прядями при расчёсывании или мытье головы
- В большинстве случаев это временное явление, и волосы отрастают заново без лечения после устранения причины
- Резкое или очаговое выпадение волос всё же стоит показать врачу, чтобы исключить другие причины
Возможные причины
- Телогеновая алопеция после сильного стресса, родов, болезни или операции
- Резкое похудение или строгая диета
- Дефицит железа или других микроэлементов
- Гормональные изменения, включая проблемы с щитовидной железой
- Женское андрогенное облысение — но оно обычно проявляется постепенным поредением, а не выпадением клоками
- Некоторые лекарства как побочный эффект
Что делать дома
- Будьте бережны с волосами: избегайте тугих причёсок, агрессивной укладки и частого окрашивания в этот период
- Следите за полноценным питанием с достаточным количеством белка и железа
- Наберитесь терпения — улучшение при телогеновой алопеции часто заметно только через несколько месяцев
- Не начинайте приём добавок без назначения врача, пока не подтверждён конкретный дефицит
- Отметьте, какое событие могло предшествовать выпадению волос за два-три месяца до его начала
Когда обратиться к врачу
- Выпадение волос внезапное и обильное
- Вы замечаете залысины или явно поредевшие участки, а не равномерное поредение
- Не можете вспомнить событие, которое могло бы это спровоцировать
- Выпадение продолжается больше шести-восьми месяцев
- Есть сопутствующие симптомы — усталость, изменение веса, непереносимость холода или жары
Источники
Часто задаваемые вопросы
Почему волосы выпадают через несколько месяцев после стресса, а не сразу?
У волос есть цикл роста и покоя. Сильный стресс может подтолкнуть много фолликулов одновременно перейти в фазу покоя, но сами волосы выпадают не сразу — на это уходит около двух-трёх месяцев, поэтому связь с исходным событием не всегда очевидна.
Отрастут ли волосы обратно?
При телогеновой алопеции, которая является самой частой причиной такого выпадения, волосы в большинстве случаев отрастают заново без лечения, как только организм справляется со стрессовым фактором.
Нужно ли принимать биотин или железо при выпадении волос?
Только если подтверждён конкретный дефицит по анализу крови. Приём добавок без необходимости не ускорит восстановление и в некоторых случаях может быть нежелателен, поэтому лучше сначала проверить показатели у врача.