Заложило ухо, но не болит: что это значит и что делать
Чаще всего безболезненная заложенность уха связана с простудой, серной пробкой или перепадом давления — труба, соединяющая ухо с носоглоткой, временно не справляется с выравниванием давления. Обычно это проходит самостоятельно за несколько дней. Но если слух пропал резко и сильно на одно ухо, это повод обратиться к врачу в тот же день — так может проявляться внезапная тугоухость.
Это про вас?
Появится в истории — пригодится на приёме у врача
Когда нужна срочная помощь
- Внезапная (за часы или 1-3 дня) потеря или резкое снижение слуха на одно ухо — повод для срочного обращения к врачу/в скорую, так как это может быть внезапная сенсоневральная тугоухость (медицинская экстренная ситуация)
- Заложенность, сопровождающаяся сильным головокружением/нарушением равновесия
- Заложенность уха после травмы головы, удара по уху или очень громкого звука/взрыва (риск баротравмы или разрыва барабанной перепонки)
- Появление выделений с неприятным запахом, крови или гноя из уха на фоне заложенности
- Заложенность у ребёнка младше 6 месяцев
- Заложенность в сочетании с сильной, постоянной болью, лихорадкой или асимметрией лица
Главное
- Самая частая причина — отёк евстахиевой трубы после простуды, насморка или аллергии, из-за чего в среднем ухе меняется давление
- Вторая по частоте причина — серная пробка или вода в ухе, механически блокирующие звук
- Перелёты, погружения и поездки в горы тоже могут временно закладывать уши без боли
- Редко, но важно: резкая потеря слуха на одно ухо за часы-дни без боли может быть внезапной тугоухостью — экстренным состоянием
- Если заложенность держится дольше 1-2 недель или сопровождается головокружением, шумом в ушах или выделениями — нужен ЛОР
Возможные причины
- Дисфункция евстахиевой трубы из-за простуды, ОРВИ, гриппа, синусита или аллергического ринита
- Серная пробка или вода в слуховом проходе после купания или душа
- Перепады атмосферного давления: полёт, погружение с аквалангом, поездка в горы, лифт
- Внезапная сенсоневральная тугоухость — редкая, но экстренная причина; часто ощущается именно как заложенность и ошибочно принимается за простуду или серную пробку, из-за чего обращение к врачу откладывается
- Другие причины: дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, возрастное снижение слуха, инородное тело в ухе (у детей), холестеатома
Что делать дома
- Попробуйте зевнуть, сглотнуть слюну или пожевать жвачку — это помогает открыть евстахиеву трубу
- Сделайте манёвр Вальсальвы: зажмите нос, закройте рот и мягко выдохните, создавая давление в носоглотке
- Если подозреваете серную пробку — можно попробовать капли для размягчения серы (с маслом) по инструкции; не используйте ватные палочки — они проталкивают серу глубже. Если после капель ухо остаётся полностью заложенным, обратитесь к врачу
- После купания наклоните голову набок и слегка потяните мочку уха, чтобы вода вытекла
- При заложенности из-за простуды помогают паровые ингаляции и сосудосуживающие капли в нос (по инструкции, коротким курсом)
- Дайте себе несколько дней — при простуде или перепаде давления заложенность обычно проходит сама
Когда обратиться к врачу
- Заложенность сохраняется дольше 1-2 недель без улучшения
- Ухо заложено, но самостоятельно не получается устранить пробку или воду домашними средствами
- Появился шум в ушах или лёгкое головокружение вместе с заложенностью
- Заложенность повторяется часто или мешает повседневной жизни
- Заложенность у ребёнка сопровождается беспокойством или снижением реакции на звуки
Источники
Часто задаваемые вопросы
Может ли заложенность уха быть просто от простуды?
Да, это самая частая причина. При простуде или насморке слизистая евстахиевой трубы отекает, воздух перестаёт нормально поступать в среднее ухо, барабанная перепонка слегка втягивается — отсюда чувство заложенности и приглушённый слух. Обычно проходит вместе с простудой.
Как понять, что заложенность — это серная пробка, а не что-то серьёзное?
Серная пробка обычно даёт постепенно нарастающее чувство заложенности и приглушённости, без боли и без резкого падения слуха. Если чистили уши ватными палочками или недавно купались — это тоже наводит на мысль о пробке или воде. Можно попробовать размягчающие капли; если не помогает — покажитесь врачу.
Когда заложенность уха — это экстренная ситуация?
Если слух резко пропал или сильно снизился на одно ухо за несколько часов или дней, даже без боли, — это повод обратиться к врачу в тот же день. Так может проявляться внезапная сенсоневральная тугоухость, при которой важно начать лечение как можно раньше.
Можно ли самому продуть уши?
Манёвр Вальсальвы (мягкий выдох при зажатом носе и закрытом рте) обычно безопасен и помогает при заложенности от перепада давления или простуды. Но делать это резко или через силу не стоит, особенно при насморке с гноем — можно протолкнуть инфекцию в среднее ухо.
Сколько может держаться заложенность уха при ОРВИ, прежде чем идти к врачу?
Если симптомы не уменьшаются и держатся дольше 1-2 недель, несмотря на домашние меры, стоит обратиться к врачу — это уже повод для осмотра ЛОРом.