Постоянная жажда и сухость во рту
Постоянная жажда и сухость во рту могут быть связаны с недостаточным потреблением жидкости, побочным эффектом лекарств, дыханием ртом или, что важно исключить, с сахарным диабетом. Стойкий симптом, особенно с учащённым мочеиспусканием, требует проверки уровня сахара в крови.
Это про вас?
Появится в истории — пригодится на приёме у врача
Когда нужна срочная помощь
- Сильная жажда вместе с спутанностью сознания
- Очень быстрое и глубокое дыхание вместе с жаждой — возможный признак диабетического кетоацидоза
- Признаки тяжёлого обезвоживания — головокружение, редкое мочеиспускание
Главное
- Сахарный диабет — важная причина, которую всегда стоит исключить при этом симптоме
- Многие лекарства вызывают сухость во рту как побочный эффект
- Дыхание ртом, особенно ночью, тоже вызывает ощущение сухости и повышенную жажду
- Сочетание жажды с учащённым мочеиспусканием и похудением требует срочной проверки на диабет
Возможные причины
- Недостаточное потребление жидкости
- Сахарный диабет (высокий уровень сахара в крови вызывает повышенное мочеиспускание и, соответственно, жажду)
- Побочный эффект многих лекарств, включая антигистаминные и антидепрессанты
- Дыхание ртом, особенно во сне
- Синдром Шёгрена — аутоиммунное заболевание, поражающее слюнные железы
- Обезвоживание из-за жаркой погоды, физической нагрузки или болезни
Что делать дома
- Убедитесь, что пьёте достаточно воды в течение дня
- Ограничьте кофеин и алкоголь, усиливающие обезвоживание
- Дышите через нос, а не через рот, особенно во время сна — при заложенности носа сначала устраните её причину
- Пожуйте жвачку без сахара для стимуляции слюноотделения
- Проверьте, не связана ли сухость во рту с недавно начатым лекарством
Когда обратиться к врачу
- Симптом сохраняется, несмотря на достаточное потребление жидкости
- Сопровождается учащённым мочеиспусканием
- Есть необъяснимая потеря веса
- Вы подозреваете связь с принимаемыми лекарствами
Источники
Часто задаваемые вопросы
Почему при диабете возникает сильная жажда?
При высоком уровне сахара в крови почки пытаются вывести его избыток с мочой, что приводит к учащённому и обильному мочеиспусканию. Организм теряет много жидкости, и в ответ развивается компенсаторная сильная жажда, пытающаяся восполнить эту потерю.
Какие лекарства чаще всего вызывают сухость во рту?
Антигистаминные препараты, некоторые антидепрессанты, препараты от повышенного давления и мочегонные средства часто вызывают сухость во рту как побочный эффект. Если сухость появилась после начала нового лекарства, стоит обсудить это с врачом или фармацевтом.
Как проверить, связана ли жажда с диабетом?
Простой анализ крови на уровень глюкозы, который можно сделать в поликлинике или даже с помощью домашнего глюкометра, поможет быстро прояснить эту ситуацию. Особенно важно проверить это при сочетании жажды с учащённым мочеиспусканием и необъяснимой потерей веса.