Горит язык без видимой причины
Это состояние называют синдромом жжения полости рта — жгучая боль в языке без видимых изменений слизистой, которая может быть связана с нехваткой витаминов, сухостью во рту или нарушением работы нервов, отвечающих за вкус и боль.
Это про вас?
Появится в истории — пригодится на приёме у врача
Когда нужна срочная помощь
- Не является экстренным состоянием; обратитесь к врачу пораньше, если жжение сопровождается стремительной потерей веса, затруднённым глотанием или появлением язв, которые не заживают
Главное
- Синдром жжения полости рта — это хроническая жгучая боль во рту, чаще всего в языке, при отсутствии видимых изменений слизистой
- Возможные причины включают дефицит витамина B12, фолиевой кислоты, железа и цинка
- Привычки вроде постоянного давления языком на зубы или скрежета зубами тоже могут провоцировать жжение
- Некоторые лекарства, в частности ингибиторы АПФ для снижения давления, связаны с развитием этого синдрома
- Точная причина часто остаётся не до конца понятной и связана с нарушением работы нервов, отвечающих за вкус и болевую чувствительность
Возможные причины
- Дефицит витамина B12, фолиевой кислоты, железа или цинка
- Сухость во рту (ксеростомия)
- Привычки вроде давления языком на зубы, сжимания челюстей или скрежета зубами
- Побочный эффект некоторых лекарств, например ингибиторов АПФ
- Нарушение работы нервов, отвечающих за вкус и болевую чувствительность во рту
- Гормональные изменения, в том числе в период менопаузы
Что делать дома
- Пейте достаточно воды в течение дня, чтобы избежать сухости во рту
- Избегайте очень острой, кислой или горячей пищи, если она усиливает жжение
- Обратите внимание, не сжимаете ли вы челюсти или не давите ли языком на зубы в течение дня
- Используйте зубную пасту без агрессивных отдушек и добавок, если подозреваете раздражение
- Ведите дневник симптомов — отмечайте, что усиливает или облегчает жжение
Когда обратиться к врачу
- Жжение сохраняется больше нескольких недель
- Вы недавно начали принимать новое лекарство и жжение совпало по времени
- Есть признаки сухости во рту или изменения вкуса
- Симптом влияет на приём пищи или качество жизни
- Вы хотите проверить уровень витаминов и микроэлементов, которые могут быть причиной
Источники
Часто задаваемые вопросы
Может ли жжение языка быть от нехватки витаминов?
Да, дефицит витамина B12, фолиевой кислоты, железа или цинка — одна из известных причин синдрома жжения полости рта. Анализ крови поможет проверить это и, при необходимости, восполнить нехватку.
Почему врачи не всегда находят причину?
Во многих случаях синдром жжения полости рта связан с не до конца изученным нарушением работы нервов, отвечающих за вкус и болевую чувствительность, и явной физической причины при осмотре не находят. Это не значит, что симптом не настоящий — просто механизм сложнее, чем видимое повреждение слизистой.
Есть ли лечение, если причина не найдена?
Специфического лекарства от синдрома жжения полости рта, возникающего без явной причины, не существует, но есть подходы, которые помогают облегчить симптомы — от коррекции сухости во рту до работы с привычками и, при необходимости, консультации невролога.